徒步旅行都要帶什么裝備

男娼起義

    重點生命安全

一。徒步旅行生命安全之藥品篇

21金維它，感冒藥，胃腸藥，高原反映藥(紅景天口服液)，散利痛，外傷藥(云南白藥，創(chuàng)可貼，白花油，紅花油)，暈車藥，驅蟲藥(風油精，息斯敏)，藿香正氣丸或黃連素，氨水(被昆蟲叮咬或蟄傷時，用冰或涼水冷敷后在傷口涂抹氨水；被蜜蜂蟄了，用鑷子等將刺撥出后再涂抹氨水或牛奶) 。

二。徒步旅行生命安全之醫(yī)用器械篇

藥箱/包，紗布，棉簽，膠帶，止血貼。

個人穿著用品

一。徒步旅行裝備之服裝篇

1、沖鋒衣、褲(戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……)

2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖)

3、排汗內衣(戶外運動后保持身體干燥)

4、快干衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)

5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)

6、其他個人衣物(一次性內褲、汗衫T恤……)

二。徒步旅行裝備之鞋襪篇

1、徒步登山鞋(適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝)

2、輕便運動休閑鞋(適合一般的郊游活動，或開車時穿)

3、運動涼鞋(可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)

4、排汗襪子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷)

5、普通運動襪(棉的、穿著舒服就行)

6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用)

三。徒步旅行裝備之帽子、手套、眼鏡

1、遮陽帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行)

2、抓絨帽(主要是保暖)

3、薄手套(主要為了活動方便，比如可以拍照等用處)

4、厚手套(主要是保暖的功效)

5、眼鏡(運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷)