為了將“我為群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動(dòng)落實(shí)在日常工作中，切實(shí)為群眾辦實(shí)事、解難事，不斷提升人民群眾安全感、幸福感和滿(mǎn)意度，陽(yáng)山公安始終為群眾排憂(yōu)解難，用心處理好群眾的大小事。近日，城東派出所歷時(shí)7個(gè)小時(shí)，成功救助一名迷路驢友，獲得群眾的贊譽(yù)。

8月15日19時(shí)許，城東派出所接110報(bào)稱(chēng)有一名驢友在登山時(shí)不知所蹤，請(qǐng)求幫助尋找。接報(bào)后，值班民警立即聯(lián)系報(bào)警人，迅速趕到報(bào)警人所在地。經(jīng)了解，當(dāng)天共有9名驢友組隊(duì)，趁著秋高氣爽來(lái)陽(yáng)山游玩，他們?cè)隰~(yú)水風(fēng)景區(qū)游玩后便到陽(yáng)城鎮(zhèn)河坪村委會(huì)莫六公山徒步，路線是從河坪村委會(huì)莫六公山徒步到大里村山頭；然而在返程時(shí)，驢友們卻發(fā)現(xiàn)少了一名隊(duì)友，查找無(wú)果后于是報(bào)警求助。

最后公安機(jī)關(guān)提醒：

　　3.做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果將攀登的山比較高或者平時(shí)較少參加攀登運(yùn)動(dòng)，那么，在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的。即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運(yùn)動(dòng)，盡量放松全身肌肉，這樣攀登時(shí)會(huì)覺(jué)得輕松許多。

      4.爬山過(guò)程中切勿東張西望交頭接耳，注意腳下和周邊山?jīng)r，如有需要拍攝風(fēng)景，需止步拍攝，以免造成不必要的傷害。如果山路比較陡峭，則可作“Z”字形攀登，這樣比較省力。

　　5.下山要放松。下山一定要控制住自己的腳步，切不可沖得太快，這樣很容易受傷。同時(shí)，注意放松膝蓋部位的肌肉，繃得太緊會(huì)對(duì)腿部關(guān)節(jié)產(chǎn)生較大的壓力，使肌肉疲勞。