為了將“我為群眾辦實事”實踐活動落實在日常工作中，切實為群眾辦實事、解難事，不斷提升人民群眾安全感、幸福感和滿意度，陽山公安始終為群眾排憂解難，用心處理好群眾的大小事。近日，城東派出所歷時7個小時，成功救助一名迷路驢友，獲得群眾的贊譽。

8月15日19時許，城東派出所接110報稱有一名驢友在登山時不知所蹤，請求幫助尋找。接報后，值班民警立即聯(lián)系報警人，迅速趕到報警人所在地。經(jīng)了解，當天共有9名驢友組隊，趁著秋高氣爽來陽山游玩，他們在魚水風(fēng)景區(qū)游玩后便到陽城鎮(zhèn)河坪村委會莫六公山徒步，路線是從河坪村委會莫六公山徒步到大里村山頭；然而在返程時，驢友們卻發(fā)現(xiàn)少了一名隊友，查找無果后于是報警求助。

最后公安機關(guān)提醒：

　　3.做好熱身運動。如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動，那么，在登山之前做一些熱身運動是很必要的。即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運動，盡量放松全身肌肉，這樣攀登時會覺得輕松許多。

      4.爬山過程中切勿東張西望交頭接耳，注意腳下和周邊山?jīng)r，如有需要拍攝風(fēng)景，需止步拍攝，以免造成不必要的傷害。如果山路比較陡峭，則可作“Z”字形攀登，這樣比較省力。

　　5.下山要放松。下山一定要控制住自己的腳步，切不可沖得太快，這樣很容易受傷。同時，注意放松膝蓋部位的肌肉，繃得太緊會對腿部關(guān)節(jié)產(chǎn)生較大的壓力，使肌肉疲勞。