徒步旅行都要帶什么裝備

男娼起義

    重點(diǎn)生命安全

一。徒步旅行生命安全之藥品篇

21金維它，感冒藥，胃腸藥，高原反映藥(紅景天口服液)，散利痛，外傷藥(云南白藥，創(chuàng)可貼，白花油，紅花油)，暈車藥，驅(qū)蟲藥(風(fēng)油精，息斯敏)，藿香正氣丸或黃連素，氨水(被昆蟲叮咬或蟄傷時(shí)，用冰或涼水冷敷后在傷口涂抹氨水；被蜜蜂蟄了，用鑷子等將刺撥出后再涂抹氨水或牛奶) 。

二。徒步旅行生命安全之醫(yī)用器械篇

藥箱/包，紗布，棉簽，膠帶，止血貼。

個(gè)人穿著用品

一。徒步旅行裝備之服裝篇

1、沖鋒衣、褲(戶外活動(dòng)必備，防風(fēng)、防水、透氣、耐磨……)

2、抓絨衣(含WINDSTOPPER，主要是防風(fēng)、保暖)

3、排汗內(nèi)衣(戶外運(yùn)動(dòng)后保持身體干燥)

4、快干衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)

5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)

6、其他個(gè)人衣物(一次性內(nèi)褲、汗衫T恤……)

二。徒步旅行裝備之鞋襪篇

1、徒步登山鞋(適應(yīng)性強(qiáng)、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護(hù)叫腳踝)

2、輕便運(yùn)動(dòng)休閑鞋(適合一般的郊游活動(dòng)，或開車時(shí)穿)

3、運(yùn)動(dòng)涼鞋(可當(dāng)拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)

4、排汗襪子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷)

5、普通運(yùn)動(dòng)襪(棉的、穿著舒服就行)

6、雪套(在雪地或者泥濘路段很管用)

三。徒步旅行裝備之帽子、手套、眼鏡

1、遮陽(yáng)帽(圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽(yáng)就行)

2、抓絨帽(主要是保暖)

3、薄手套(主要為了活動(dòng)方便，比如可以拍照等用處)

4、厚手套(主要是保暖的功效)

5、眼鏡(運(yùn)動(dòng)型的更好一點(diǎn)，主要功能是遮陽(yáng)，也可以用來(lái)擺酷)