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    上班族美味的養(yǎng)生粥

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    發(fā)布時(shí)間: 2014-5-26 11:37

    正文摘要:

    紅棗薏仁小米粥 紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素,還含有胡蘿卜素等.薏米有祛濕,健脾益胃的保健功效.兩者配上小米熬成粥,是一道不錯(cuò)的營養(yǎng)粥.

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    edchen 發(fā)表于 2014-5-27 11:54:20
    看起來不錯(cuò)。

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