致陽山縣廣大市民朋友的倡議書

廣大市民朋友：

　　冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病呈上升趨勢(shì)。當(dāng)前，流行的主要為新冠病毒奧密克戎變異株，在疫情防控新形勢(shì)下，請(qǐng)您正確看待，無需過度恐慌，感染后絕大多數(shù)人以輕癥或無癥狀為主，可在7-10天內(nèi)恢復(fù)健康。在此，我們倡議：

　　一、加快參與疫苗接種

　　接種新冠疫苗依然是最有效的預(yù)防手段，總體來看，目前各種變異病毒仍然在疫苗的控制范圍內(nèi)，能加強(qiáng)人體免疫，保護(hù)廣大市民群眾，特別是能夠保護(hù)身體較為虛弱的老年群體，大大降低感染后發(fā)生重癥或死亡的風(fēng)險(xiǎn)。符合接種條件的60歲以上人群，特別是80歲以上老年群體，應(yīng)盡快完成全程接種并接種加強(qiáng)針。

　　二、科學(xué)認(rèn)識(shí)核酸檢測(cè)

　　核酸檢測(cè)的目的是排除疑似陽性感染者或發(fā)現(xiàn)陽性感染者，并不是個(gè)人預(yù)防病毒入侵的手段。如果您不需前往養(yǎng)老院、福利院、精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等特定場(chǎng)所，工作、出行等不需要核酸檢測(cè)陰性證明的，請(qǐng)不要加入核酸檢測(cè)的隊(duì)伍，聚集扎堆核酸檢測(cè)反而會(huì)增加交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　三、規(guī)范做好健康監(jiān)測(cè)

　　如您出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽、乏力等癥狀，希望了解自己是否感染新冠病毒，建議市民群眾優(yōu)先選擇在家自測(cè)抗原。確需核酸檢測(cè)的人員，請(qǐng)務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)，合理安排時(shí)間，錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰檢測(cè)，最好做單管采樣，全程佩戴口罩，與他人保持1米以上距離，不交談、不聚集，防范交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　若您被感染了，但無有關(guān)癥狀或表現(xiàn)為輕癥，應(yīng)自行居家隔離。第6、7天連續(xù)2次抗原或核酸檢測(cè)陰性的即可解除隔離，期間不必頻繁做核酸檢測(cè)。

　　若您與陽性人員有密切接觸，不用過度緊張，請(qǐng)做好自我健康監(jiān)測(cè)，上下班兩點(diǎn)一線，如有條件居家辦公的，可進(jìn)行5天居家隔離，第5天抗原或核酸檢測(cè)陰性的即可解除隔離。

　　四、科學(xué)就醫(yī)合理用藥

　　如果自己是陽性，只是身體輕微不適，建議盡量居家觀察，非必要不去發(fā)熱門診，非必要不到醫(yī)院。如病癥加重，請(qǐng)及時(shí)就近就診，目前我縣各醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)（包括鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生站/室、門診部、個(gè)體診所）均可接診發(fā)熱、呼吸道等癥狀的患者，無需扎堆聚集于二級(jí)及以上醫(yī)院就診，降低交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。家庭可準(zhǔn)備適量退熱、感冒、止咳等對(duì)癥藥物，不必囤積藥品。陽性沒有癥狀者不用去醫(yī)院也無需用藥，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，可對(duì)癥處置或口服藥治療。出現(xiàn)癥狀時(shí)請(qǐng)按照醫(yī)囑、處方或者說明書對(duì)癥服用，特別注意說明書上的不良反應(yīng)、禁忌、注意事項(xiàng)等內(nèi)容，出現(xiàn)有害反應(yīng)或者導(dǎo)致傷害事件的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。不建議相信網(wǎng)傳的“吃藥順序圖、囤藥清單”等，購藥時(shí)要通過合法渠道、正規(guī)藥店購買藥品，并保留購藥憑證，不建議通過微信群、朋友圈等非正規(guī)渠道購買藥品，不但質(zhì)量得不到保證，還會(huì)增加用藥風(fēng)險(xiǎn)，要理性、按需購藥，也不要自行混搭吃藥。

　　五、落實(shí)“健康第一責(zé)任人”職責(zé)

　　每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，請(qǐng)您繼續(xù)保持“戴口罩、勤洗手、勤消毒、常通風(fēng)、少聚集、多鍛煉”等良好習(xí)慣。室外作業(yè)人員請(qǐng)做好防寒保暖，不亂丟棄垃圾；室內(nèi)作業(yè)人員請(qǐng)保持適當(dāng)距離，應(yīng)錯(cuò)峰飲水、進(jìn)食，咳嗽或打噴嚏時(shí)，請(qǐng)務(wù)必使用紙巾或其他物品遮掩口鼻，紙巾要第一時(shí)間丟進(jìn)垃圾桶內(nèi)并及時(shí)洗手清潔；要保持室內(nèi)環(huán)境物表清潔，重點(diǎn)做好手機(jī)、鑰匙、門把手、扶手、垃圾桶等高頻接觸物的消毒清潔。在出入醫(yī)療機(jī)構(gòu)、賓館酒店、商場(chǎng)超市等重點(diǎn)場(chǎng)所，景區(qū)景點(diǎn)等各類公共場(chǎng)所，電梯等密閉場(chǎng)所或人員密集場(chǎng)所，以及乘坐公交車、網(wǎng)約車等公共交通工具時(shí)，請(qǐng)您務(wù)必全程規(guī)范佩戴口罩。出現(xiàn)感冒發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏等有呼吸道癥狀人員，請(qǐng)佩戴N95等防護(hù)級(jí)別較高的口罩出行。

　　廣大市民朋友們，讓我們堅(jiān)定信心，凝聚共識(shí)、團(tuán)結(jié)一心，持之以恒，落實(shí)落細(xì)各項(xiàng)疫情防控措施，切實(shí)做好自我防護(hù)，扛起社會(huì)責(zé)任，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，筑牢群防群控堅(jiān)固防線，堅(jiān)決打贏常態(tài)化疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)。感謝各位市民朋友的理解和支持！

陽山縣新型冠狀病毒肺炎疫情

防控指揮部辦公室

2022年12月25日