香港麥玲玲2016猴年十二生肖運(yùn)程�。ǔ�級詳細(xì)，準(zhǔn)到?jīng)]朋友）

陽山網(wǎng)

    今天是一年一度的元旦節(jié)，新的一年里祝大家事事順景，心想事成！
    相信大家都好想知道在新的一年里，你的運(yùn)情將會怎樣？有什么需要注意的？事業(yè)上會否更上層樓？單身者紅鸞星會不會動？……麥玲玲會對你的生肖說些什么？
欲知詳情，請往下看！

2016年屬鼠運(yùn)情

總體運(yùn)情：大吉

    2016年里會出現(xiàn)不少新的合作機(jī)遇， 財運(yùn)亨通，有如魚得水的感覺。不過因為 偏財運(yùn)較差，投資要操持謹(jǐn)慎，不要一擲千金作大手投資，慎防財運(yùn)吉中藏兇。

    幸好貴人運(yùn)不俗，就算遇上麻煩事亦 有貴人相助，凡事有驚無險。從商的親們，對于合作方提出的計劃切忌目標(biāo)定得太高，而且記得做好后備計劃以防萬一喔！

財運(yùn)

    屬鼠人2016年的收入以正財為主，做生意的朋友出現(xiàn)不少新合作機(jī)會，表面似有拓展機(jī)會；但由于財運(yùn)易有破損，不適宜過分冒進(jìn)尋求突破。幸好貴人運(yùn)不俗，尤其一些年紀(jì)大的長輩可以帶來好運(yùn)。 2016年是辛苦得財?shù)哪攴�，除了要親力親為約見客戶外，更要不斷構(gòu)思新噱頭務(wù)求殺出重圍。由于偏財運(yùn)不佳，避免聽信小道消息而作出投機(jī)短炒，保守理財應(yīng)是今年的投資概念。

事業(yè)

     2016年吉星「將星」代表事業(yè)進(jìn)步的意象，一直為公司業(yè)務(wù)竭盡所能的屬鼠人，上司有目共睹，對于自己的工作表現(xiàn)深感滿意， 有幸得到升職加薪的機(jī)會，工作上有突破性的發(fā)展，能夠接觸新的工作范疇。如果想出外闖一番事業(yè)，希望能夠覓得適合自己的工作， 今年同樣適宜作轉(zhuǎn)工的決定。今年事業(yè)運(yùn)勢穩(wěn)步上揚(yáng)，務(wù)必要好好把握難得的機(jī)會，在思路清晰及分析力強(qiáng)的年份，必須致力為事業(yè)發(fā)展而賣力，從事管理職位或于大機(jī)構(gòu)工作的肖鼠人士更為有利。

感情

     難以遇上心儀的對象，不過單身人士可多加留意身邊的朋友或同事，可從相識已久的朋友中尋覓姻緣，但雙方關(guān)係曖昧，不妨作出主動，以自己的力量撮合這段難得的姻緣。與伴侶的關(guān)係受到考驗，建議打開心窗，讓伴侶知道自己的顧慮及心事，坦誠相對，解開心中疑惑。

健康

     情緒陷入低谷，為免受到不利揚(yáng)聲所影響， 儘量不宜出入墳場、后巷及酒吧等陽氣不足的地方，以免自沾陰氣。今年適宜相約朋友或家人到戶外遠(yuǎn)足及旅行，吸納來自大自然的陽氣；及多與朋友暢談心事，可以減卻疑神疑鬼的機(jī)會，令心情較為愉快。另外，提防「天哭」兇星，具有遇上驚險及意外兇星的機(jī)會。所以，今年出外旅行或公干時，必須要提防出現(xiàn)小意外，每事小心。

2016年屬牛運(yùn)情

總體運(yùn)情：大吉
    整體運(yùn)勢趨向穩(wěn)定，但仍要慎防因情緒不稱，而令原本向上的事業(yè)發(fā)展受到局限。明年你會明顯感受到脾氣過分暴躁， 容易與人發(fā)生爭執(zhí)而影響人際關(guān)系，假如想事業(yè)順暢，必先處理好情緒問題，凡事放慢步伐，多接納別人意見才可化險為夷。
         
    2016年財運(yùn)雖較去年為佳，但亦要 視乎出生月份。如生于農(nóng)歷十月及十一月的人士， 守財能力強(qiáng)，可以將賺得的錢財留在身邊。至于其他月份出生者由于 有暗地破財之象，所以必須注意開支，不能過度揮霍而令自己陷入錢財緊張。其實(shí)2016年客觀的運(yùn)勢不差，只是個人的主觀情緒欠佳，不妨多出外旅行及作適量運(yùn)動，有助調(diào)節(jié)心情。如能處理好自身的情緒，加上流年貴人運(yùn)的相扶，2016年亦可過得輕松自在。


財運(yùn)
    由于受到「板鞍」星的帶動，如果進(jìn)軍外地市場也可以大展鴻圖，謹(jǐn)記不宜只顧留守在本地等待機(jī)會，必須主動出擊，致力發(fā)展及擴(kuò)展生意的規(guī)模，今年諸事 必定要親力親為才能有不錯的成果回報。但假設(shè)只留守在原有的地點(diǎn)發(fā)展生意，一切只求安穩(wěn)，財運(yùn)較為遜色。


事業(yè)
    屬牛人的事業(yè)2016年在吉星帶動下， 事業(yè)相當(dāng)不俗，具有明顯的升職加薪運(yùn)，有幸得到上司的器重，為自己提供晉升的階梯。作為公司的高層，今年能夠發(fā)揮自己的才能，下屬言聽計從，雙方致力為公司發(fā)展而努力。總言之整體運(yùn)勢理想，加上板鞍星的影響，經(jīng)常有機(jī)會出差公干，成為公司的要員。 值得注意的是，今年不宜跳槽！


感情
    已有伴侶的屬牛人士， 難以“拉埋天窗”，不妨放開懷抱，趁著事業(yè)運(yùn)強(qiáng)勁的年份，為自己的未來生活而努力，不是來得更為實(shí)際嗎？單身多年一直尋覓另一半的屬牛人，今年只有異地緣，但會由于文化差異及相距兩地，初期發(fā)展甜蜜非常，最終熱情冷卻，根本無法健康發(fā)展，感情無疾而終，令人失望。


健康
    生肖屬牛人由于出現(xiàn)「弔客」及「天狗」兇星， 切忌于今年探病問喪，及不宜出入陰氣較重的地方，以防在哀怨的過程中感染負(fù)能量中，有礙整體運(yùn)勢。不妨結(jié)伴同游，與伴侶及朋友行山遠(yuǎn)足，同樣是不錯之選 ，多接觸大自然有助增加個人抵抗能力，整體運(yùn)勢隨之而增強(qiáng)。另外，提防在出差或旅行之際，因航班延誤阻礙行程及漏失行李導(dǎo)致?lián)p失。

2016年屬虎運(yùn)情

總體運(yùn)情：沖太歲

    不好意思，請做好心理準(zhǔn)備面對艱辛的一年，由于生肖與流年地支形成寅申相沖，即代表 今年正值沖太歲之年，肖虎人士需要承受的變動最為強(qiáng)大。幸運(yùn)的是，犯太歲屬中性名詞，影響好壞參半，只是提醒大家2016年處于不穩(wěn)定的狀況，宜動不宜靜的年份，主動求變?yōu)轫槕?yīng)犯太歲的最佳方法，所謂一喜擋三災(zāi)，適宜于今年內(nèi)舉辦喜慶事宜，即結(jié)婚、添丁或置業(yè)，從而令變動的壞影響降到最低。

    2016年肖虎人士只有一顆吉星拱照，「地解」星具有解決問題的意思，得到貴人的鼎力相助， 遇到的難題最終能夠迎刃而解，做事先難后易，看似可以逢兇化吉的吉星，實(shí)則同樣 暗示今年將有不少困難出現(xiàn)，需要集中精神，把問題一一化解。另一顆「驛馬」星則代表走動奔波之意，同時具有搬屋、遷離出生地、裝修及購買家具的意象，家宅變動， 忙得不可開交。

    屬虎沖太歲的年份，備受多顆兇星的圍攻，「歲破」具有破壞的意象，以往悉心建立的人際關(guān)系網(wǎng)，只因自己的疏忽及出言不遜而開罪他人，對事業(yè)及財運(yùn)帶來不利的沖擊；「大耗」星則有大破財?shù)囊庀�，今年絕不宜投資及投機(jī)，同時要提防陷入騙局，令自己備受損財?shù)挠绊�。而「欄干」則代表處事困難重重，自以為準(zhǔn)備充足便能順利完成目標(biāo)，實(shí)質(zhì)卻備受挑戰(zhàn)，深感乏力。至于金木相沖的沖太歲則寓意會受到金屬所傷，更具有破相的含意，工作需要接觸金屬或是駕車人士，同樣要加倍留神。

    整體來說，踏入變動較大的年份，應(yīng)有每事先難后易的心理準(zhǔn)備，處事宜有多角度的想法及準(zhǔn)備，才可以應(yīng)對突如其來的挑戰(zhàn)。

財運(yùn)

    2016年沖太歲，有兇星「大耗」的出現(xiàn)，寓意 屬虎人今年將會動用大筆金錢。做生意人士，提防由于工資的上漲，令公司的運(yùn)作陷入困局，業(yè)主大幅加租或是被迫出原有的辦公室，需要另覓新址繼續(xù)營運(yùn)，裝修及搬遷必須動用大筆金錢。今年處于變動之年，搬動辦公室或許是應(yīng)驗的最佳方法，但同時要注意開源節(jié)流的方向，減卻因資金緊張而令公司陷入困局。工薪人士今年的支出也會增加，但「驛馬」入宮則意味著動中得財，2016年要主動求變，多出差或者到外地考察，有機(jī)會掙取更多錢財。偏財運(yùn)不佳，慎防投機(jī)高風(fēng)險項目以致錢財破耗。

事業(yè)

    一直等待跳槽的機(jī)會的屬虎人，可以在沖太歲的年份，實(shí)行轉(zhuǎn)換工作的計劃，但為免受到犯太歲的不利影響， 必須在準(zhǔn)備充足的環(huán)境下才可轉(zhuǎn)換工作，絕對不能辭職后才尋找新工作。假設(shè)無法旋即覓得新工作，無疑令人感覺氣餒，只會破壞再次面試的表現(xiàn)，最終，有機(jī)會加入失業(yè)大軍行列。同時，在簽署新的聘用合約時，必須要細(xì)閱文件內(nèi)的知款，防止任何令自己陷入困局的危機(jī)。屬虎人今年事業(yè)上會面臨較多的困難，要主動尋求新的方法去解決， 唯有主動創(chuàng)新求變，才能在事業(yè)上取得新的突破，讓事業(yè)更上一層樓。

感情

    2016年正值沖太歲的年份， 屬虎的男女難逃不結(jié)即分的結(jié)果，假設(shè)已經(jīng)于去年或計劃于今年與伴侶步入婚姻殿堂，便可以化解分手的厄運(yùn)，否則，即使與對方的關(guān)係如膠似漆，同時有機(jī)會因瑣事鬧得天翻地轉(zhuǎn)，互相埋怨，最終，以分手解決雙方的關(guān)係。所以，必須要加倍忍讓，多點(diǎn)聽取伴侶的意見及想法，嘗試投入對方的角度，這樣，便可以加深雙方了解，感情反而有增無減。 單身的屬虎人2016年桃花運(yùn)較淡，受到「驛馬」的影響，要在旅途或者出差或者異地才能尋找到新的戀情。

健康

    今年務(wù)必要留意身體出現(xiàn)不少毛病，工作接觸金屬或駕車人士同時要提防受到金屬傷害，預(yù)先購買具有保障的醫(yī)療保險，不單只可以應(yīng)驗「大耗」星的影響，同時可以減卻兇星的力量。手腳容易碰傷弄損，進(jìn)行激烈運(yùn)動時要做好熱身和安全保護(hù)的措施。今年備受兇星的挑戰(zhàn)，承受無比的精神壓力，無法安然入睡，所以，必須要調(diào)節(jié)作息的時間。

2016年屬兔運(yùn)情

總體運(yùn)情：大吉
    生肖屬兔人進(jìn)入2016年丙申猴年， 財運(yùn)有明顯提升，2016年財通門戶，財源滾滾來。不過由于有「暴敗」這顆劫財星入宮，必須 預(yù)早訂定開支計劃，切勿因收突然提升而肆意揮霍，否則財運(yùn)也會有如過山車般大起大落。
    整體來說，2016年始終是財運(yùn)亨通，尤其是出生于農(nóng)曆三月、六月、九月及十二月的人士，今年可以有不錯的收入，亦能有盈馀儲蓄。至于生于農(nóng)曆正月及二月的屬兔人士，有錢財耗損之象，容易一得一失，理財宜保守一點(diǎn)；而農(nóng)曆七月至八月出生的人，2016年的財運(yùn)與事業(yè)運(yùn)同樣向好，算是平穩(wěn)安定的一年。


    2016年由于財運(yùn)反覆，雖然容易因生意投資、物業(yè)買賣等獲得，但亦要提防出現(xiàn)突如其來的支出，令自己難以積聚財富。建議每次賺到可觀進(jìn)帳時，想辦法將手上的現(xiàn)金轉(zhuǎn)變成實(shí)物，如置業(yè)、購入基金及買黃金等，防止自己不知不覺中花掉辛苦賺來的錢。2016年也容易有親戚朋友要求借貸幫忙，凡事量力而為，不要令自己財政陷入困境。
財運(yùn)
    踏入2016年，肖兔人士在「紫微」及「龍德」星的聯(lián)手相助下，做生意人士能夠得到客戶的鼎力相助，為自己介紹具有發(fā)展?jié)摿Φ纳�意伙伴�?財運(yùn)定必滾滾而來，事半功倍，令人安慰。不過要注意的是，流年有「暴敗」入宮，會有意想不到的支出，要謹(jǐn)慎做好理財工作。


事業(yè)
    屬兔的工薪者2016年在貴人的悉心提攜下，今年的升職運(yùn)勢相當(dāng)明顯，可以在原公司發(fā)展順?biāo)欤?更上一層樓，職權(quán)遞增，公司內(nèi)舉足輕重，只要稍有處理不當(dāng)，隨即成為下屬的話柄，令自己感受無形的工作壓力，其實(shí)只要盡心盡力，自然問心無愧。從事技術(shù)工作的人士，可主動提出技能培訓(xùn)，將可以有不錯的發(fā)揮。


感情
    終于可以與拍拖多年的伴侶步入婚姻殿堂，共同開展愉快的新生活； 已婚人士則有望于今年生兒育女，一擊即中，可喜可賀。待嫁無期的女士，不想孤零零的一個人，務(wù)必要把握貴人運(yùn)旺的年份，向長輩及朋友提出為自己充當(dāng)紅娘的要求，依靠對方的力量，或許可以覺得適合的姻緣。


健康
     屬兔人今年有幸得到多顆吉星的拱照，即使遇上阻滯及困擾，最終亦可以逢兇化吉。但提防「天厄」星的帶動下， 出外旅行或公干之時，一波三折，天氣驟變，影響嚴(yán)重，所以，必須攜帶充足的衣服及藥物，以應(yīng)付不時之需。另外，患有慢性疾病的人士要留神病情，血壓及膽固醇指數(shù)突然上升，身體響起警號，再加上體重有暴升的意象，務(wù)必要注意日常飲食習(xí)慣，少糖、少鹽及少油為健康飲食的原則。

2016年屬龍運(yùn)情

總體運(yùn)情：小吉

    要有心理準(zhǔn)備 財運(yùn)會大上大落，因2016年的破財跡象顯現(xiàn)，所以投資方向千萬不可以過分冒進(jìn)， 理財要謹(jǐn)慎保守為上。個人精神亦容易緊張焦慮，經(jīng)常疑神疑鬼。如本身性格急進(jìn)者，2016年更容易心浮氣躁， 凡事宜多加忍讓，無謂因一時之氣而與別人相爭。

    其實(shí)2016年的工作運(yùn)及貴人運(yùn)尚算不俗，只是間中感到做事較多掣肘，難以發(fā)揮，2016年只要放鬆心情隨遇而安，運(yùn)勢反而更順暢；若把目標(biāo)定得太高，只會令自己平白添上煩惱壓力。

    出生于夏天（農(nóng)曆四月至六月）的人，建議多到寒冷地方旅行，多到海邊或作水上活動，平日多穿著米色、白色及藍(lán)色衣服作平衡，提升運(yùn)勢。反而在冬天（農(nóng)曆十月至十二月）出生人士，運(yùn)程較暢順；但亦需要防財運(yùn)容易破損，不妨將現(xiàn)金變成實(shí)物投資如購買黃金或具實(shí)力的藍(lán)籌股票。

財運(yùn)

    肖龍人2016年 有破財之象，開支宜小心規(guī)劃，要量入為出，否則會變成入不敷出。由于偏財運(yùn)乏善可陳，所以以保守為上，短炒投機(jī)萬萬不宜，可以選擇中長線的投資組合較有利，或?qū)�現(xiàn)金放在樓房或貴金屬方面，以免因無謂開支增多而破財。營商者雖然會有新的合作商機(jī)，但其中卻一波三白，可能更因為過分多心而變成不上不下，不妨專注于一、兩個新項目，集中資源較易取得成果。

事業(yè)

    由于工作量不斷增加，感覺辛苦難熬；過往與自己無關(guān)的工作都會壓到自己的頭上，面對新的工種壓力更大。加上總覺得被上司針對，因此心情容易悶悶不樂。幸好與同事關(guān)係不俗，能互相協(xié)調(diào)支持。由于升職運(yùn)與加薪幅度與工作量不成正比，令自己感到氣餒，不妨調(diào)整心態(tài)，將2016年視為播種期。此外，雖 有轉(zhuǎn)工機(jī)會，但條件未算吸引，或過了農(nóng)曆五月后才有機(jī)會成事。

感情

    可以靠社交圈子 結(jié)識到不少異性，但要由朋友發(fā)展成情侶便較為困難。2016年應(yīng)酬頻繁，朋友多但難遇到合適對象，因為遇到的人性格多是我行我素，行為怪異，感覺難以溝通，令自己未必有興趣再進(jìn)一步發(fā)展。至于拍拖或已婚的男女由于工作忙碌，容易忽略身邊人感受，加上脾氣暴躁，不時會產(chǎn)生爭拗影響感情。建議多舉辦與朋友的聚會、或與伴侶舊地重游維繫感情。

健康

    要慎防心臟、高血壓等都市毛病出現(xiàn)。留意家中女性長輩的健康狀況，對方做家務(wù)時要留意家居安全，慎防因爬高換燈泡及抹窗時而跌倒受傷。由于精神壓力較大，多做舒緩壓力的運(yùn)動如太極、瑜伽等。適當(dāng)時候可以出外旅游舒緩身心，尤其是夏天出生的人，不妨在農(nóng)曆生日月份到寒冷或到近水的地方借地運(yùn)改善健康運(yùn)。

2016年屬蛇運(yùn)情

總體運(yùn)情：一般

    今年將會受到刑太歲的影響，刑，乃刑克、受傷之意， 除了要留意對人際關(guān)係的影響外，同時，身體會出現(xiàn)輕微的變化，要注意身體的損傷甚至流血。工作上要提防小人口舌對自己的影響，如控制不當(dāng)，非但會使自己的情緒變得糟糕，而且小人在背后搞小動作，容易影響到自己在同事和上司眼中的形象，使得屬蛇人苦惱不已；兇星方面還有「披麻」和「劫煞」臨門，要注意長輩的健康，以防病情加��；「劫煞」則代表有輕微的破財之虞。

    2016年吉星方面有「祿勛」入宮，可望得到有力的貴人的扶持，有助自己的生意及事業(yè)發(fā)展，對于經(jīng)商的屬蛇人士，在貴人的帶動指引下，定必有大幅度的生意額增進(jìn)，工薪人士在貴人的悉心提攜下，事業(yè)更上一層樓。

    屬蛇男士的桃花運(yùn)大旺，可以遇上條件不俗的心儀對象，發(fā)展一段細(xì)水長流的感情關(guān)係， 已婚的屬蛇人則要注意第三者對感情的破壞，與異性交往時要注意分寸，以免引起不必要的誤會，甚至墜入情網(wǎng)中難以自拔，從而傷害自己的家庭和感情。

財運(yùn)

    在「劫煞」星的困擾下，有破財?shù)嫩E象，很可能是由于家中長輩的身體不適導(dǎo)致的錢財破耗，年初可適當(dāng)捐贈以積善行德，化解長輩的災(zāi)厄；幸好得到「祿勛」這顆與貴人及財運(yùn)有關(guān)的吉星拱照，事業(yè)及財運(yùn)同樣可以穩(wěn)步上揚(yáng)。做生意的屬蛇人在貴人的帶動下將可以獲得更多客戶的支持，生意滔滔不絕。

    另外，工薪的屬蛇人士，工作順利之馀，得財?shù)哪芰ψ匀淮蟠筇嵘�。所謂財不入急門，假設(shè)急于獲得財運(yùn)上的支援及帶動，最終，只傳授出現(xiàn)弄巧成拙的結(jié)果。偏財方面，同樣能為自己帶來財運(yùn)，同是謹(jǐn)記不宜作短炒買賣，宜選擇一些中長線的項目，才有望獲得愜意的回報�？傮w而言， 2016年對于屬蛇人來說是收入大于支出的一年，如果能做好理財工作，維持好收支，年底會有可觀的盈馀。

事業(yè)

    在「祿勛」貴人的帶動下， 容易得多上司的提攜，有望于2016年獲得升職加薪的機(jī)會，發(fā)展平穩(wěn)向上，絕非突飛猛進(jìn)的意象，不宜過于急進(jìn)。今年與上司及長輩的關(guān)係良好，但卻與同事的相處不太順利，始終受到刑太歲的衝擊，同事之間暗地裡會發(fā)生一些斗爭較勁的事情，為博取上司的青睞，大家各出奇謀，難免會做出一些損害對方利益和聲譽(yù)的事情，屬蛇人要沉得住氣，不要因為小小的流言蜚語就亂了陣腳， 要注意是非口舌的影響，少說話，多做事為妙。今年并非適合跳槽的年份，即使到了其他公司，所受到的境遇所差無幾，但為免受到犯太歲的影響，還是留守在原公司發(fā)展為妙，除非有絕佳的機(jī)會出現(xiàn)。

感情

    孤單多年的屬蛇男士，終于能夠在2016年遇到心儀的對象，不妨委託親友為自己牽線搭橋，從朋友開始，逐步推進(jìn)， 切勿顯得過于心急，以防嚇跑了對方。屬蛇的女士的桃花運(yùn)只屬一般，雖則可以遇上投緣的男士，但雙方處于被動的狀況，關(guān)係未能獲得進(jìn)一步的發(fā)展，不妨勇敢向前，或是請求親友幫助，為雙方作紅娘牽線搭橋。已婚的屬蛇人士則要時刻謹(jǐn)記與伴侶的感情關(guān)係，不要受到其他的異性引誘，只要稍稍把持不定，便會墮入婚外桃花的糾纏中，從而破壞自己的家庭和感情。

健康

     無須擔(dān)心出現(xiàn)任何嚴(yán)重的病痛，但注意在出門之時， 由于受到天氣轉(zhuǎn)變的影響，不但會使得行程受到阻礙，還會令屬蛇的市民傷風(fēng)感冒，更會出現(xiàn)水土不服的癥狀。另外，受到刑太歲的影響，情緒變化不定，晚上容易出現(xiàn)失眠的情況，要注意調(diào)節(jié)�！附偕贰雇瑯泳哂杏绊懮�活秩序的意象，經(jīng)常會早出晚歸，無法得到充分的休息，無形中影響日常工作的情緒，必須要妥善分配作息的時間。「披麻」則代表家中長輩的健康問題，作為孝子賢孫的屬蛇人，即使工作如何忙碌，亦要對長輩噓寒問暖以示關(guān)懷，發(fā)現(xiàn)問題要及時帶他們到醫(yī)院就醫(yī)，以防出現(xiàn)更嚴(yán)重的問題。

2016年屬馬運(yùn)情

總體運(yùn)情：小吉

    生肖屬馬的人進(jìn)入2016丙申猴年，流年兇星方面有「弔客」和「羊刃」入宮，衝擊較大。假如羊年曾舉辦人生喜事，即結(jié)婚、添丁及買樓等沖喜，便可化解不利的影響，將負(fù)能量減至最低，更可在丙申2016年延續(xù)喜事的馀慶。不過如沒有在羊年舉辦任何喜事的話，羊年則容易經(jīng)歷波動不休的運(yùn)勢，但無論如何， 踏入2016年可視之為重新起步之年，返回正軌。

    對冬天（農(nóng)曆十月至十二月）出生的肖馬人較有利；情緒相對變得平穩(wěn)，不會再有大上大落感覺。至于其他月份出生者，事業(yè)、感情及財運(yùn)都漸趨穩(wěn)定，想法也較積極樂觀，不再鉆牛角尖，加上處事分析力經(jīng)，所以令一切重歸進(jìn)步的軌道上。

    惟2016年的財運(yùn)仍然是吉中藏兇，要注意官非運(yùn)較重，處理合約文件時要小心謹(jǐn)慎，最好找專家研究清楚細(xì)節(jié)，以免因自己不熟悉法律而誤墮陷阱。2016年雖然心情較往年輕鬆自在，不過工作壓力依然不少，凡事更要親力親為，是辛苦得財之年。

財運(yùn)

    由于羊年財運(yùn)反覆不定，較多突如其來的開支，所以令自己難以儲蓄。 到2016年，無謂的開支的確減少了，財運(yùn)亦回穩(wěn)不少，可有馀錢儲蓄。營商者在貴人幫助下，加上個人的勤奮拼搏，生意有望突圍而出，財運(yùn)可重上軌道。由于偏財運(yùn)始終較為平淡，所以投機(jī)炒賣仍屬不宜。2016年有機(jī)會惹上官非訴訟，所以處事合約文件時宜打醒十二分精神，避免因官非訴訟而破財。

事業(yè)

    想轉(zhuǎn)工的話可考慮在2016年實(shí)踐計劃， 因為跳槽后會有不俗的升遷運(yùn)。就算留守舊崗位，由于事業(yè)運(yùn)在穩(wěn)定進(jìn)步，亦會有升職機(jī)會。而且上司對自己照顧有加，亦認(rèn)同個人表現(xiàn)，同事間的合作亦屬融洽。但管理階層的下屬運(yùn)出現(xiàn)暗涌，小心員工表現(xiàn)欠佳而要為他們作善后補(bǔ)救，令自己疲于奔命，所以凡事要親力親為，不能放手讓下屬任意妄為。

感情

    已婚人士感情平穩(wěn)甜蜜，減少很多無謂爭執(zhí)。 單身女士易遇上合意的對象，但年紀(jì)比自己小的異性，如果不介意姐弟情的話，不妨嘗試發(fā)展。 單身男士的桃花實(shí)在寥寥可數(shù)，就算結(jié)識到異性，由于對方背景及愛好都不算太理想，因而有騎驢找馬的心態(tài)，屬原地踏步之年。

健康

    2016年出現(xiàn)「羊刃」之象，所以 容易有跌倒受傷這意外，危險性高的運(yùn)動如攀山、爬石、滑雪及潛水等皆不適宜。注意家居安全，自行維修、抹窗或換燈泡等可免則免。另外，由于脾胃較弱，出外飲食之時要留心衛(wèi)生情況，避免大吃大喝。旅游時亦要小心水土不服，要常備平安藥傍身。2016年心情轉(zhuǎn)佳，不妨多到寒冷地方旅游借地運(yùn)改善健康。

2016年屬羊運(yùn)情

總體運(yùn)情：小兇

    本以為能夠度過本命年變化不定的年份，但今年隨即又有「寡宿」和「病符」入宮，仍然會有一些阻滯， 尤其是身體方面不盡如意，小病小痛在所難免。計劃作巨大的轉(zhuǎn)變的肖羊人，由于打工人士轉(zhuǎn)為商人，做生意人士則致力拓展從未接觸的范疇，到底是好是壞，則要視乎個人出生月日而定。

    屬羊的朋友今年有「紅鸞」和「金輿貴人」拱照，代表貴人及長輩提攜的意象，紅鸞這顆吉星與桃花并無直接關(guān)係，只是代表人際關(guān)係衣際遇順利，無懼小人從中作梗；金輿本身是大吉神，代表得到貴人助力，有朋友、上司、家人支持，所以，屬羊的朋友今年雖然處于有阻滯不定的年份， 仍然有貴人相助，盡顯個人才華潛能，即事業(yè)運(yùn)強(qiáng)勁。「寡宿」的出現(xiàn)代表面對陌生的環(huán)境，初期難以適應(yīng)，有點(diǎn)不知所措，內(nèi)心會有一些孤獨(dú)感。健康方面，病符會身體帶來小毛病，雖則不會構(gòu)成生命影響，但仍要加倍留神。


財運(yùn)
    做生意人士如果決心創(chuàng)新去營運(yùn)，才可銳意大展拳腳。原本為打工一族的屬羊人士，突然萌起從商的念頭，同樣地，必須對生意范疇深入認(rèn)識，以防因風(fēng)險過高而陷入危機(jī)， 今年求變確實(shí)能夠殺出一條血路。偏財方面，只是不過不失，為免受到「陌越」的變化影響，不宜作短炒買賣的決定，只可作中長線投機(jī)，穩(wěn)中求勝。


事業(yè)
     2016年同樣處于變化不定的年份， 同樣求變，但不宜主動出擊，必須等待別人招攬，才可作出變化的決定，若然過于主動，自行投考其他公司的職位，未必能夠覓得適合自己的工作。


     其實(shí)，留守在原公司發(fā)展亦屬不錯， 今年的貴人運(yùn)強(qiáng)勁，可以獲得晉升的機(jī)會，所以，除非公司內(nèi)部問題多端，或是上司故意針對自己，明了留在原公司的發(fā)展空間不大。


感情
     已經(jīng)在羊年結(jié)婚的人士，今年有添丁的意象；假設(shè)于拍拖的伴侶已經(jīng)分手，今年則可遇上心儀對象，發(fā)展一段新的感情關(guān)係，相處溫馨甜蜜。 一直單身多年的人士，同樣可以遇上投緣的對象，對方是自己多年來的好朋友，雙方突然暗生情愫，戀愛感覺一觸即發(fā)。至于人際關(guān)係方面，沒有擾人的是非口舌糾纏，但提防因受到家宅問題令情緒不定，因而開罪別人，注意與人相處的態(tài)度。


健康
     健康方面今年受到「陌越」、「病符」的影響，陌越代表面對陌生的環(huán)境，所以肖羊者難免會有緊張無措的感覺，這份無形的壓力會相當(dāng)沉重，因此， 假日應(yīng)多與家人及朋友參與戶外的活動，感受大自然的洗禮，或是多做舒緩壓力的運(yùn)動，同樣，可以稍稍減卻壓力的影響。另外，受到「病符」星的影響，今年傷風(fēng)感冒較多，要注意保健，免受病魔侵襲。

2016年屬猴運(yùn)情

總體運(yùn)情：本命犯太歲
    大部分肖猴者都要面對犯太歲的影響，假設(shè)在去年舉辦喜慶事宜，即結(jié)婚、置業(yè)或添丁，2016年即可延續(xù)去年的運(yùn)勢，毋須擔(dān)心受到變化的不利影響；相反，今年或去年沒有舉辦喜事，則要打醒十二分精神，處事宜先深思熟慮，作好全方位的準(zhǔn)備，減免陷入被動的局面。


    幸好，屬猴人2016年仍有三顆對事業(yè)進(jìn)步有幫助的吉星，包括：「文昌貴人」、「歲駕」及「唐符」：「文昌」即發(fā)揮才華和學(xué)習(xí)的吉星， 個人思路清晰，對于工作有著清楚的構(gòu)思及行動，也是利于學(xué)習(xí)的一年；而「歲駕」則具有出巡的意思， 工作成應(yīng)諾有目共睹，同事及上司均認(rèn)可自己卓越的工作表現(xiàn)�！柑品�」代表權(quán)威、威望、有領(lǐng)導(dǎo)才能， 對位于管理階層的人甚為有利。


    務(wù)必要注意身體狀況，及因人際關(guān)係轉(zhuǎn)壞帶來的阻滯，口不擇言，容易得罪他人而自己卻不知道，確實(shí)難以作出補(bǔ)救，謹(jǐn)記慎言為重。另外，由于受到「劍鋒」、「伏尸」、「太歲」及「黃幡」等兇星的影響，不只要留意身體機(jī)能帶來的病痛，還要提防受到金屬利器所傷，駕車或工作需要接觸機(jī)器的人士，時刻精神集中，防止意外發(fā)生。


財運(yùn)
    有「文昌」星的拱照，對于從事與靈感創(chuàng)作有關(guān)的工作，即與寫作、編劇、廣告創(chuàng)作、藝術(shù)及設(shè)計等工作尤其有利。


    從商的屬猴人2016年則不要對生意額有過高的期望，沒有直接財星的幫助，如能保持盈虧平衡已經(jīng)是不錯的成績。處于犯太歲的年份，不妨將眼光放遠(yuǎn)，宜動不宜靜，何不選擇開拓外部市場，同時要運(yùn)用新意念經(jīng)營生意，才可以增強(qiáng)營銷得利的能力。


    2016年在「歲駕」星的暗地影響下萌起購買新車的慾念，需要動用一筆大額的儲蓄。另外，受到「太歲」及「劍鋒」星的影響，提防因金屬所傷而破財。偏財方面，不宜作短炒投機(jī)的買賣，只可選擇中長線的穩(wěn)健項目。


事業(yè)
    由于得到「歲駕」、「文昌」及「唐符」星的拱照， 事業(yè)發(fā)展平穩(wěn)中顯曙光。若然于去年實(shí)行跳槽的計劃，今年運(yùn)勢依然強(qiáng)勁；處于變動的年份，今年仍然是轉(zhuǎn)行或者跳槽的好時機(jī)，但犯太歲之年必定要提防吉中藏兇的影響，必須在有把握的情況下，才可作出辭職的決定，但新的工作并非如想像般理想，或許更要跳槽多次才可穩(wěn)定下來。假設(shè)無法留守在原公司發(fā)展，不妨選擇于下半年才實(shí)行計劃。


    在「歲駕」吉星的協(xié)助下，工作成就有目共睹，可以得到上司的重用，適宜留守在原公司繼續(xù)發(fā)展，而在「文昌」的牽動之下，從事與創(chuàng)作有關(guān)的工作最為有利，文昌也有利于學(xué)習(xí)，屬猴人在本命年可以潛心提升自己的專業(yè)技能，厚積薄發(fā)，待到運(yùn)勢旺暢時一展身手。


感情
    本命年運(yùn)勢起伏不定，個人情緒變化也較大， 難以尋覓能夠發(fā)展感情的伴侶，即使雙方相處投緣，自己仍是覺得對方并非理想的另一半，無意作進(jìn)一步的發(fā)展。而已婚的屬猴男女，突然覺得與對方溝通不足，無法和睦相處，為免因為個人情感的變化，影響雙方的感情，不如選擇以聚少離多的方式相處，或是與對方舊地重游，重拾昔日溫馨的感覺，有助維繫感情。另外，假設(shè)2016年仍未有結(jié)婚打算的屬猴情侶，則要提防與對方陷入分手的危機(jī)。即使計劃于2016年結(jié)婚，亦要提防最終因意見不合鬧翻，無法成婚。其實(shí)本命年結(jié)婚可以藉助婚禮的喜慶化解本命年各方面的不利。


    人際關(guān)係方面， 自視過高，總覺得自己的處事方法及思路較別人為佳，堅持已見，無形中影響與同事的合作關(guān)係。兇星「伏尸」影響與家人的相處關(guān)係，處事容易一意孤行，令家人對自己深感不滿。


健康
    將要面對不少的煩擾的小毛病， 備受頭痛、感冒及咳嗽等輕微病痛的影響，但無須過分擔(dān)心，當(dāng)中并無任何傷及性命的疾病。而在「劍鋒」及「伏尸」的牽動下，即駕車及工作需要接觸金屬的人士，同樣要注意有受到金屬所傷的機(jī)會，時刻打醒精神，防止因個人疏忽令身體受傷。


    注意今年內(nèi)會因個人及家中長輩的健康問題，需要花費(fèi)一筆龐大的醫(yī)療費(fèi)用，其實(shí)，同樣可以下面態(tài)度面對不利的運(yùn)勢，建議可以將金錢用在健身或購買保險方面，先應(yīng)驗因健康破財之局，從而減少因身體狀況花費(fèi)金錢。

2016年屬雞運(yùn)情

總體運(yùn)情：中吉
    生肖屬雞的人進(jìn)入2016丙申猴年裡，流年有「天乙」、「太陽」兩大吉星入宮，代表2016年有貴人支援，加上流年「太極」是個人的財星，所以2016年可謂財源廣進(jìn)，但能否有馀錢儲蓄便要視乎弱命或強(qiáng)命了。


    生于春天的屬雞人（農(nóng)曆正月至三月）財運(yùn)最暢順，但亦容易財來財去；夏天（農(nóng)曆四月至六月）出生則屬不過不失。而 生于秋天（農(nóng)曆七月至九月）的人士本身屬強(qiáng)命，所以收入與儲蓄同樣出色；冬天（農(nóng)曆十月至十二月）出生的屬雞人，會感覺開心愉快。


    肖雞者2016年整體運(yùn)程不俗，尤其以財運(yùn)及貴人運(yùn)更是穩(wěn)定向上。不過人際關(guān)係疲弱。2016年做事易受情緒影響，與同事容易發(fā)生衝突，因而影響人際關(guān)係，同時亦令開始向上的事業(yè)運(yùn)出現(xiàn)波折，凡事宜退一步想，不要隨便與人結(jié)怨。


    身處丙申2016年，屬龍的朋友與自己特別有緣，而且更會帶來好運(yùn)。此外，年紀(jì)大的長輩亦可以給予適當(dāng)?shù)闹г��?016年亦是適合往外走動的年份，不妨多出門公干或旅行，應(yīng)動中生財之象。


財運(yùn)
    有幸得到「天乙」這顆大貴人星的相助，加上「太陽」、「太極」這兩顆幸運(yùn)星的扶持 ， 今年將可獲得主動臨門的貴人相助，做生意的屬雞人士，仍可以得到舊有客戶的提攜，對方主動介紹不少具有潛力的生意伙伴與你認(rèn)識，財運(yùn)會滾滾而來。偏財方面，單靠個人靈感及直覺，在毋須多番考慮作出的投機(jī)決定，反而能夠有不錯的進(jìn)帳，「太極貴人」的助力強(qiáng)勁。


事業(yè)
    部分屬雞人由于 與同事鬧得不太愉快，加上工作沉悶，希望于今年轉(zhuǎn)換工作，但總是處于猶豫不決的階段，既想在事業(yè)方面有所突破，又擔(dān)心新工作是否適合自己，感覺矛盾。始終處于劫財?shù)哪攴荩?不太建議于今年轉(zhuǎn)換工作，提防當(dāng)中出現(xiàn)不必要的阻滯。


    若然實(shí)際的工作環(huán)境非過于惡劣，建議留待下半年才下決定。今年吉兇星好壞參半，無法盡善盡美，或許，原有工作薪金高，但人際關(guān)係差；新工作薪金低，但人際關(guān)係順?biāo)臁?/font>


感情
   「劫財」為屬雞人帶來不利的情緒影響。即使身邊不缺伴侶的人士，仍然有孤單難耐的感覺，或許因?qū)Ψ矫τ诠ぷ鞯年P(guān)係， 總是有空虛寂寞的感覺。另外，同時 要留意與對方家人關(guān)係轉(zhuǎn)差，對方頓成磨心，為雙方冰冷感情關(guān)係添上雪霜。不妨將專注力放在興趣發(fā)展上，生活充實(shí)且愉快，又可減少與伴侶爭吵的機(jī)會，小別勝新婚，感情更勝以往。


健康
    即使受到「劫財」的影響，屬雞人2016年卻沒有任何重大的病痛出現(xiàn)， 稍要提防腸胃毛病，出外旅行或公干之際，注意水土不服問題便可。但由于受到多顆與糾纏及是非有關(guān)的兇星帶動，情緒會難免受到間接牽動，不安心情影響睡眠質(zhì)素，定必要好好調(diào)節(jié)作息的時間。

2016年屬狗運(yùn)情

總體運(yùn)情：小吉
    有「天德貴人」和「華蓋」兩大吉星入宮，所以 事事稱心如意。無論財運(yùn)、事業(yè)及學(xué)習(xí)運(yùn)都處于平穩(wěn)向上。其中，2016年的思想運(yùn)特別暢旺，由于頭腦特別靈敏，所以任職創(chuàng)作、設(shè)計或?qū)懽鞯热耸快`感會源源不絕，可以突圍而出，令名氣運(yùn)大增。反而擔(dān)任行政工作者，由于下屬運(yùn)與子女運(yùn)皆較疲弱， 凡事一定要親力親為，不能單靠下屬處理事情，否則容易出錯要自己善后補(bǔ)救。父母對待家中反叛子女的問題，宜耐心聆聽他們的需求，一味斥責(zé)于事無補(bǔ)。


    此外，2016年間中會與同事出現(xiàn)爭執(zhí)，緊記不要背后非議他人，便可減少無謂的誤會。而管理階層也要面對下屬流轉(zhuǎn)太快，令工作進(jìn)度受阻。


    不過整體而言，2016年的確比羊年更開心輕鬆，財運(yùn)順暢。不過需要留意今年也有「喪門」這顆兇星入宮，要留意家中的長輩的健康，小的病痛也要及時就醫(yī)，以防造成嚴(yán)重后果。


財運(yùn)
    因流年有「天德」進(jìn)入財帛宮，2016年財運(yùn)穩(wěn)定，能否有盈馀儲蓄要看不同的出生月份。春夏（農(nóng)曆正月至六月）出生者如要有馀錢儲蓄，必定要好好規(guī)劃開支。至于秋冬（農(nóng)曆七月到十二月）出生的人財運(yùn)較得心應(yīng)手。2016年以正財為主，如有屬羊的朋友提出合作，不妨考慮，因?qū)傺蛉藭�帶來好運(yùn)給自己。雖 有少許偏財運(yùn)，但緊記不是道聽途說式投資，一定要靠自己的分析能力，事前搜集資料才有機(jī)會獲利。


事業(yè)
   事業(yè)運(yùn)屬于穩(wěn)步向上， 有不俗升職運(yùn)外，工資的加幅亦令自己滿意。但由于下屬運(yùn)不濟(jì)，所以提防出現(xiàn)下屬任意妄為的情況。由于下屬不受控制，凡事要親力親為，不能放手讓他們自行處理，否則會因出錯而令自己背上黑鍋。人際關(guān)係相對沒有太大問題，與同事只要多加溝通，遇有意見分歧，平心靜氣商討便可。有意跳槽或者換工作的屬狗人士， 2016年并無太大轉(zhuǎn)變機(jī)會，可留守原有公司，好好把握學(xué)習(xí)運(yùn)，落實(shí)報讀計劃中的課程，完成理想。


感情
    感情運(yùn)并無太大衝擊，屬不過不失年份。拍拖中的屬狗男士容易出現(xiàn)條件更佳的異性，如想開展新戀情，宜避免與前度藕斷絲連。單身男士多留心身邊有好感的女士，因有機(jī)會由朋友發(fā)展成情侶。單身女士會經(jīng)朋友介紹認(rèn)識理想異性，但必須了解清楚對方是否已有固定伴侶，慎防加入競爭變成三角戀。已婚人士感情大致平穩(wěn)，要避免因管教子女方式而爭執(zhí)，對處于青春期的子女，不妨多與他們溝通，增加相互信任的基礎(chǔ)。


健康
    健康運(yùn)較為理想，不會出現(xiàn)大毛病，只需注意因生活習(xí)慣不佳而引起的小病小痛。由于2016年是一個開心年份，應(yīng)酬特別多，所以難免會大吃大喝，如果能在飲食方面節(jié)制一點(diǎn)，可以減少高血壓及膽固醇等都市疾病，體重亦不會暴升。另外注意一些神經(jīng)痛、牙痛及皮膚敏感等問題。安排適當(dāng)時間休息及做運(yùn)動，可以加強(qiáng)個人的抵抗力。2016年需要留意家中長輩的健康，遇到不適要及時就醫(yī)，悉心照料，否則病情會更加嚴(yán)重。

2016年屬豬運(yùn)情

總體運(yùn)情：害太歲
    害太歲是犯太歲的一種，影響力量較沖太歲稍微低一些，但同樣不可輕視。若于去年或計劃于今年內(nèi)舉辦喜慶事宜，如結(jié)婚、添丁、置業(yè)等，可以幫助減卻犯太歲變動的影響，今年更可延續(xù)吉慶運(yùn)勢。相反，所謂「太歲當(dāng)頭坐，無喜必有禍」，沒有計劃舉辦喜事，則要加倍留意身體狀況，同樣地，為免受到突如其來的變化影響，處事宜有多角度的準(zhǔn)備及對策，同時，切勿因過于急進(jìn)及急取，令自己陷入困局之中。


    雖受到犯太歲的突變影響，但仍得到兩顆與事業(yè)發(fā)展有關(guān)的吉星拱照�！柑�陰」為女性貴人，具有慈祥和悅及逢迎化吉的意象， 在女性貴人的相助下，有助跳出犯太歲的陰霾中，事業(yè)及財運(yùn)能夠有明顯的進(jìn)步；再加上出現(xiàn)對事業(yè)具助力的「玉堂」貴人，此星具有升職加薪的意象，兩顆吉星互相扶持， 徹底發(fā)揮對事業(yè)幫助的力量。


    害太歲有相害之意，代表工作上小人較多，容易受到口舌是非的侵?jǐn)_，對自己的工作和事業(yè)帶來負(fù)面的影響。財運(yùn)方面，由于出現(xiàn)「亡神」兇星，此乃輕微破財?shù)囊庀�，除了要注意因投機(jī)失誤損財，亦具有被騙的意象，理財謹(jǐn)慎為上策。「孤辰」星的出現(xiàn)代表內(nèi)心有孤獨(dú)無助之意，容易多愁善感，脫離集體而獨(dú)自行動。


    總括來說，今年得到貴人相助，事業(yè)仍發(fā)展理想，感情及財運(yùn)則要謹(jǐn)慎的處理。處于害太歲之年，變化不定為正常局面，只要加諸耐性及準(zhǔn)備便可安然無恙。麥玲玲建議屬豬人年初可在床邊或者車上掛一個「祈福保泰錦盒」以化解害太歲帶來的不利局面，逢兇化吉。


財運(yùn)
    營商的過程中， 從商者有幸能夠得到「玉堂」貴人的扶助，此乃重要不過的事情。今年可以得到「太陰」貴人星的鼎力相助，即寓意舊有的女性客戶為自己介紹不少有助進(jìn)財?shù)男驴驮�，本以為能夠安心得財，但無奈卻受到「亡神」的牽動，財源廣進(jìn)之時，仍要注意有不少無謂及突如其來的開支，或許是客戶拖欠繳款，因而影響整個營商運(yùn)作。


事業(yè)
    一直忠心為公司賣力工作的屬豬人，終于有望于2016年年得到回報，有幸得到吉星「玉堂」的帶動， 具有明顯的升職加薪運(yùn)勢，大權(quán)在手，平步青云。再者，由于有「太陰」的牽動，人際關(guān)係順?biāo)欤�與上司及同事的協(xié)調(diào)性較以往為高，將可發(fā)揮最理想的團(tuán)隊精神，共同為公司的業(yè)務(wù)發(fā)展而努力。


    若然選擇于今年出外闖一番事業(yè)，嘗試自己是否有真正的工作實(shí)力的話，切勿胡亂行動，建議留待于下半年才作轉(zhuǎn)換工作的決定。


    不過需要注意的是， 今年職場上雖然風(fēng)光無限，實(shí)則有小人在一旁暗自攪局，害太歲的年份里要少說話多做事，言行謹(jǐn)慎，以免被人捉住把柄加以陷害；而「亡神」有突然失敗的意象，工作沒有到最后一刻也不能掉以輕心，否則容易因為大意而功敗垂成。


感情
    單身的屬豬人會出現(xiàn)不少曇花一現(xiàn)的感情關(guān)系，一向不想被感情束縛，當(dāng)然感到快樂無比，但對于重情重義的屬豬男女，則會因為無法得到穩(wěn)定的感情關(guān)係而苦惱，若然于今年內(nèi)開展一段新的感情，切勿過分投放感情，以免因分離而令自己感到傷心不已。 已婚的屬豬夫婦因為犯太歲情緒波動較大，難免與愛人發(fā)生爭吵，小小的矛盾如不加以控制也會演變成大的衝突，為婚姻生活增加了不穩(wěn)定的因素，建議屬豬已婚人士多體諒對方，不要因為雞毛蒜皮的事情而加以指責(zé)，多一起出去旅行讓感情升溫。


健康
    盡管一向身體健康，但正值輕微犯太歲的年份，屬豬人2016年總是出現(xiàn)不少擾人的毛病�？梢韵仍鰪�(qiáng)個人抵抗能力， 除了要妥善分配作息時間，同時要多進(jìn)行運(yùn)動，游泳、跑步及行山均是有助增強(qiáng)體魄的最佳運(yùn)動。事業(yè)發(fā)展順利，隨著收入和職位的提升，工作壓力也會變得沉重，埋頭苦干，腦袋沒有片刻的安靜，加上工作應(yīng)酬不斷，應(yīng)注意休息及做一些放松的運(yùn)動。