【美食速遞】陽(yáng)山式肥胖——你值得擁有!

Anthony

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)生活在陽(yáng)山，不知不覺(jué)就胖了捏，今天就來(lái)和大家討論下陽(yáng)山式肥胖，陽(yáng)山吃貨都來(lái)看看，你，中招了嗎？

吃不注意！��！

早餐吃得好

　  陽(yáng)山人吃早餐有兩種情況，一種是態(tài)度堅(jiān)決的不吃，還有一種是早餐“一大堆”，不管是包子、油條、腸粉、粥，都想來(lái)一份，許多吃貨更是早餐吃個(gè)兩樣才能過(guò)癮，看外國(guó)人幾片面包一杯牛奶，小編不禁感嘆：外國(guó)人這能吃飽嗎？

中餐得吃飽

　  都說(shuō)午飯要吃飽，可沒(méi)說(shuō)要準(zhǔn)時(shí)吃啊。陽(yáng)山人的午飯說(shuō)來(lái)也很隨意，什么時(shí)候餓什么時(shí)候吃。這就有問(wèn)題了，一來(lái)飲食不規(guī)律，二來(lái)陽(yáng)山好吃的實(shí)在太多了，一吃就剎不住腳！下午再吃點(diǎn)零食，你說(shuō)這能不胖嗎？

晚餐吃不少

  陽(yáng)山人的晚餐，不用我說(shuō)，大街小巷的大排檔、火鍋、烤魚(yú)，一年四季你看到哪家哪天是空起的？什么雞鴨魚(yú)肉又是陽(yáng)山人戒不了的癮，都是些肉類，你說(shuō)這能不長(zhǎng)胖么？

喝太隨意�。�！

開(kāi)心我要喝一杯

　  作為陽(yáng)山人，酒量沒(méi)話說(shuō)。小酌助興是人生快事，可陽(yáng)山的許多吃貨是每天都要來(lái)兩場(chǎng)酒局，啤酒都是論件喝，還要大呼小叫的吼，再來(lái)一件，這一天一天的，“啤酒肚”不就出來(lái)了？

無(wú)聊我也要喝一點(diǎn)

　  除了喝酒，咖啡、奶茶、燒仙草、飲料、也是陽(yáng)山人的心頭肉。陽(yáng)山大大小小的甜品店不計(jì)其數(shù)，都說(shuō)易胖體質(zhì)的人喝水都會(huì)胖，那么喜愛(ài)吃蛋糕的是不是沒(méi)救了

玩邁不開(kāi)腿��！

　  要說(shuō)呢，陽(yáng)山人是很喜歡運(yùn)動(dòng)的。這運(yùn)動(dòng)分為室內(nèi)運(yùn)動(dòng)和室外運(yùn)動(dòng)，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)是在家里打牌打麻將，室外運(yùn)動(dòng)則是在棋牌室打牌。每次和朋友家人商量去外面玩，最后的結(jié)果都變成換了一個(gè)地方打牌打麻將。   

   除了打牌，KTV也是陽(yáng)山人喜歡的娛樂(lè)方式，可這個(gè)地方似乎都和酒分不開(kāi)，于是乎大伙一高興又喝上了。減肥的事？明天再說(shuō)吧。

樂(lè)健康才能快樂(lè)!!

   以上這些都是陽(yáng)山人找樂(lè)子的方法，也是陽(yáng)山式肥胖的主要原因。小編越來(lái)越覺(jué)得，在陽(yáng)山上了年紀(jì)的人反而比年輕人活得健康，他們?cè)缙鹪缢�早鍛煉。廣場(chǎng)跳舞、晚飯后散步。年輕人由于工作繁忙應(yīng)酬多，常常忽略了逐漸凸顯的肚皮，幾年不見(jiàn)瘦子就成了胖子。

     有木有感覺(jué)句句中槍�。抗�哈陽(yáng)山式肥胖你值得擁有！

(來(lái)源：微信-掌上陽(yáng)山)