霧霾傷了呼吸道“小病號”增五成

打的去埃及

    由于連日的霧霾天氣,市區(qū)各醫(yī)院的呼吸道病患者緩增,其中婦幼保健院兒科接診量比平日增加近五成。醫(yī)生提醒,灰霾天氣空氣質(zhì)量較差,容易患呼吸道感染的市民,特別是抵抗能力較弱的老人和小孩,生活上和外出途中都要做好相應(yīng)的防護(hù)措施。

　　慢性呼吸道患者緩增


　　“現(xiàn)在每天的接診量比平時增加1&4,住院床位也不算太緊張�；颊咭月�性咽喉炎、慢性氣管炎、哮喘的群體為主。”市中醫(yī)院心肺中心主任程繼榮稱,由于呼吸道的慢性疾病較難治愈,且一旦受到外界刺激,容易復(fù)發(fā),因此在霧霾天氣,這些患者屬于易感人群。


　　但這段時間,因霧霾引發(fā)疾病的患者并未出現(xiàn)過快增長。反倒是今年5-6月,因霧霾引起呼吸系統(tǒng)疾病的患者“擠爆”了各大醫(yī)院的床位。程繼榮分析,南方的5-6月,春夏之交,氣溫變化大,且少風(fēng),因此身體較弱的群體,容易感染疾病。但在秋季,秋風(fēng)較多,可以把灰霾吹散開,因此患者沒有出現(xiàn)春夏之交的增加趨勢。兒科每天就診量接近700人


　　盡管如此,但因“霾”引起的“小病號”卻明顯增加。市婦幼保健院兒科主任戴洪法粗略統(tǒng)計(jì),近段時間門診日均接診量就接近700人,每位醫(yī)生日均就診量上升至50人,“平時一天大概接診四、五百人,這段時間因?yàn)楹粑�道疾病就診的小朋友就增加了近五成。”就診的小“病號”主要為急性上呼吸道感染、鼻炎、哮喘等,“尤其是哮喘。上星期至今,該院兒科住院部已經(jīng)接收了不少哮喘小患者。


　　戴洪法介紹,每次灰霾天氣來臨時,都是呼吸道疾病的高發(fā)期,包括上呼吸道感染、慢性支氣管炎、肺氣腫等。由于空氣中有很多懸浮物,流動性非常差,這些微小顆粒很容易攜帶各種細(xì)菌病毒侵入人體,造成呼吸系統(tǒng)感染。而哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性病也容易轉(zhuǎn)變成急性呼吸道疾病。因此,家長應(yīng)該盡量少帶小孩去人流密集的公共場所,并注意保暖,保持家里通風(fēng)和清潔。同時,家長也要注意給小孩勤洗手和洗臉。外出時最好戴上口罩。


　　清遠(yuǎn)日報記者 鄧薇


■提醒


避免早晚運(yùn)動,外出戴上口罩


　　出現(xiàn)霧霾天氣時,早上和傍晚時分的空氣質(zhì)量是最差的。這個時候地表的氣溫比較低,氣流呈下沉趨勢,污染物特別容易在近地面積聚,此時不適合出去運(yùn)動。因此,戴洪法建議市民盡量減少在早晚時間外出,避開霧霾天氣。若外出時,建議戴上口罩。


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　　怎樣抗“霾”?多喝水重食療


　　灰霾天氣主要對皮膚和呼吸系統(tǒng)影響比較大,如何應(yīng)對灰霾天,做好保健護(hù)理?根據(jù)不同的情況,網(wǎng)民紛紛支招,總而言之,主要是注意飲食。


　　一、日常保健。目的在于清雜質(zhì),排毒素。最基本、最容易做到的是喝水。不能僅在口渴的時候喝,不渴的時候也要經(jīng)常喝,一般每次喝150~200毫升,一天1000~2000毫升。


　　二、有針對性的餐飲保健。多吃利于清潔呼吸系統(tǒng)、促進(jìn)代謝的食品。如豬紅、海藻、海帶、燕窩、銀耳、冰糖、蓮子、甘蔗等。


　　三、可適當(dāng)增加食療。淺層次的食療保健,可以服用滋潤的藥材,杏仁、桑葉、夏枯草；或促進(jìn)代謝的藥材,如白茅根、淡竹葉等；深層次的可用沙參、玉竹、石斛等。建議上述材料用清水煮,不要超過1小時,從而保持其有效成分。