掏耳朵小技巧 這樣掏耳朵不得病

三歲就很酷

   “耳褶心征”是冠心病的重要征兆

　　正常人的耳垂一般都是平潔光滑的。如果我們仔細(xì)觀察某些冠心病患者的耳垂，經(jīng)�？梢园l(fā)現(xiàn)一條斜線或者皺痕。它是從耳屏間切跡，即耳屏和對(duì)耳屏之間的凹陷，向外伸展到耳垂邊緣的一條斜線或皺痕，有的深而長，有的淺而短，我把這種皺痕命名為“耳褶心征”。

　　耳褶心征的出現(xiàn)，能夠提示冠心病，有一定的診斷價(jià)值，所以它也被稱為“冠心病溝”、“腦動(dòng)脈硬化耳褶征”等。出現(xiàn)耳褶心征的人可能得了冠心病、心肌梗死、高血壓、動(dòng)脈硬化、高血脂癥等疾病。國內(nèi)外調(diào)查數(shù)據(jù)告訴我們，冠心病病人出現(xiàn)耳褶心征的可能性很高，而正常人一般在24%以下。看來，耳褶心征能很準(zhǔn)確地提示冠心病等疾病的存在。如果我們掌握這一特征，就可以提前發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查，增加康復(fù)的機(jī)會(huì)。

　　經(jīng)常掏耳朵會(huì)致癌

　　掏耳朵是我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常要進(jìn)行的“活動(dòng)”，不光是為了干凈，還因?yàn)樘推饋硖貏e舒服、過癮。

　　有的人耳朵癢了，常常挖耳勺、用發(fā)卡、火柴棍兒等掏耳朵，其實(shí)這樣做有很多害處。

　　外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差，掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛，甚至造成耳朵疼痛難忍，影響張口和咀嚼。

　　經(jīng)常掏耳朵還容易使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹、阻塞毛囊，利于細(xì)菌生長。

　　外耳道皮膚受破壞，長期慢性充血，反而容易刺激耵聹腺分泌，“耳屎”會(huì)越來越多。

    有的人，耳朵癢了就用手隨便掏掏，可一不小心就會(huì)掏出很多毛病。前不久就有一個(gè)掏耳朵不慎，引發(fā)耳部細(xì)菌感染，導(dǎo)致膿性分泌物倒流進(jìn)入顱腔險(xiǎn)些喪命的病例。那么，應(yīng)該怎樣正確掏耳朵呢？

　　一般來說，耵聹，俗稱“耳屎”會(huì)隨著人們的咀嚼、張口或打哈欠的活動(dòng)而自行脫落，所以并不需要頻繁掏耳，一般10天左右一次即可；如果長期不掏耳朵，形成耵聹栓塞，應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出，再用滴耳劑滴耳2—3天，預(yù)防感染。

　　如果自己在家掏耳朵，最好用棉棒。輕輕地將棉簽頭拽蓬松，以防纏繞過緊的棉棒劃傷耳道，然后用其在外耳道轉(zhuǎn)動(dòng)，耳朵朝下，耵聹就出來了。屑狀的可以適當(dāng)使用棉棒，如果是大顆粒的話，應(yīng)用溫水或是專用藥水滴進(jìn)耳朵，過幾分鐘后再輕輕地掏出。

　　另外，一些金屬、塑料材質(zhì)的掏耳勺質(zhì)地堅(jiān)硬，容易對(duì)耳道造成損傷；指甲縫易藏匿細(xì)菌，不宜用來掏耳朵。

    貼士：清除耳屎有技巧

　　1、挖耳屎要選用柔軟的工具

　　最好用棉棍，輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動(dòng)，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

　　2、不要形成挖耳習(xí)慣

　　千萬不要頻繁挖耳，一般應(yīng)一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn)，可根據(jù)自己情況掌握。

　　如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時(shí)，自己就很難掏出來了，應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出，取出后堅(jiān)持用滴耳劑滴耳2－3天預(yù)防感染。