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近日，全國(guó)發(fā)生多起 因疲勞駕駛引發(fā)的重大交通事故 造成較大人員傷亡 實(shí)在令人惋惜痛心 國(guó)慶期間，廣東清遠(yuǎn)交警部門(mén)14套疲勞駕駛聲光預(yù)警及安全宣傳系統(tǒng)
通過(guò)8個(gè)激光燈和1個(gè)紅藍(lán)警示燈 對(duì)駕駛?cè)?/span>視覺(jué)刺激 6個(gè)音柱大功率循環(huán)播放安全宣傳內(nèi)容 對(duì)駕駛?cè)诉_(dá)到入心入耳的安全提示作用 警示過(guò)往駕駛?cè)?/span>避免疲勞駕駛 此外，該批設(shè)備還可提示駕駛?cè)?/font>1.駕駛?cè)似跁r(shí)，會(huì)出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動(dòng)作呆板、手腳發(fā)脹或有精力不集中、反應(yīng)遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現(xiàn)象；2.駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時(shí)，會(huì)出現(xiàn)換檔不及時(shí)、不準(zhǔn)確的情況；3.駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r(shí)，操作動(dòng)作呆滯，有時(shí)甚至?xí)洸僮鳎?/font>4.駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r(shí)，往往會(huì)下意識(shí)操作或出現(xiàn)短時(shí)間睡眠現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)會(huì)失去對(duì)車(chē)輛的控制能力。1.高速公路上，駕駛?cè)笋{駛車(chē)輛1個(gè)半小時(shí)至2小時(shí)后最好到就近的服務(wù)區(qū)休息一下；2.駕駛?cè)笋{車(chē)前一天要保持充足睡眠，行車(chē)時(shí)可以偶爾開(kāi)啟窗戶通通風(fēng)，隨車(chē)可以攜帶口香糖，或者聽(tīng)一些歌曲，讓自己保持清醒；3.駕駛?cè)藨?yīng)聽(tīng)從車(chē)輛自動(dòng)安全提醒，不少車(chē)輛配有駕駛疲勞提醒系統(tǒng)，當(dāng)系統(tǒng)感知車(chē)主長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)行并線、加減速操作以及開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，儀表會(huì)出現(xiàn)“咖啡杯”等警示標(biāo)識(shí)。
01.避開(kāi)高危駕駛時(shí)間段，凌晨和下午3點(diǎn)~4點(diǎn)是人體最易犯困的時(shí)候，最好避免在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)駕駛。02.調(diào)節(jié)自己的視覺(jué)中心，眼睛不要一直盯著公路的中心線，高速行駛的時(shí)候一定要跟前車(chē)保持安全距離。03.讓身體在停車(chē)的間歇?jiǎng)悠饋?lái)，如果不方便下車(chē)，可以不失時(shí)機(jī)地在車(chē)上扭扭脖子、抖抖肩膀。04.多吃胡蘿卜和白菜，維生素是真正的清醒劑，此外，西紅柿、辣椒、茄子、馬鈴薯、蘋(píng)果、海帶、黃豆等，都是防止疲倦的食物。同時(shí)，要少吃油膩的肉食。05.用光照驅(qū)趕睡意，光線有助調(diào)節(jié)生物鐘，抑制人體分泌褪黑激素，減少睡意。夜間駕駛，中途不妨停車(chē)，利用服務(wù)區(qū)或路邊商店的光亮來(lái)驅(qū)趕睡意。06.降低車(chē)內(nèi)溫度，如果車(chē)內(nèi)過(guò)于暖和、舒適，會(huì)加重睡意。07.開(kāi)車(chē)半小時(shí)前喝杯咖啡或茶，咖啡或茶喝后需要15~30分鐘才能生效。08.冷水洗臉，可以刺激交感神經(jīng)，令頭腦清醒。09.聞香提神，迷迭香、薄荷、桉樹(shù)的香氣有醒神的作用，駕駛前不妨在車(chē)廂內(nèi)滴上幾滴這類(lèi)植物精油。交警蜀黍溫馨提示 連續(xù)駕駛不能超過(guò)4小時(shí)路過(guò)第三個(gè)服務(wù)區(qū)時(shí)要進(jìn)去好好休息一下 道路千萬(wàn)條，安全第一條！ |
