眼藥水多含防腐劑 開封4周后就得扔

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    大家在日常生活和工作中會(huì)經(jīng)常對(duì)著電腦和手機(jī)屏幕，時(shí)間久了，眼睛很容易干澀，不少人習(xí)慣隨身帶一瓶眼藥水，不舒服就拿出來滴兩滴，一是濕潤眼睛緩解干澀，二是更多人認(rèn)為眼藥水有消炎護(hù)眼的功效。

　　可是，你知道嗎，大部分眼藥水都含有防腐劑，使用過于頻繁會(huì)損傷眼睛。眼科專家提醒大家，要注意眼藥水包裝上的一些詞，比如苯扎氯銨、三氯叔丁醇、苯扎溴銨、苯氧乙醇、山梨酸鉀，這些都是防腐劑的學(xué)名，不要濫用。360安全播報(bào)提醒小伙伴們，你的眼藥水用對(duì)了嗎？

南醫(yī)大附屬眼科醫(yī)院副院長薛勁松介紹，目前90%以上的眼藥水都有防腐劑。單只裝量大于1毫升、當(dāng)天用不完的眼藥水，一般都會(huì)添加防腐劑；低于1毫升和特殊瓶口設(shè)計(jì)的眼藥水，才有可能不添加防腐劑。

　　在很多人看來，眼藥水開瓶后，只要沒過保質(zhì)期，沒出現(xiàn)沉淀，就還能用。其實(shí)，眼藥水包裝上的保質(zhì)期通常指未開瓶使用的情況，一般為1～3年。一旦開封使用，4周后若未用完，就應(yīng)立即丟棄。

　　眼藥水開封后，相當(dāng)于保存環(huán)境發(fā)生了改變，藥效會(huì)逐漸減弱。在使用和保存過程中，藥液還可能被空氣中的微生物污染，帶來安全隱患。如果使用方法不當(dāng)，滴眼藥水時(shí)滴頭接觸到了角膜，引起眼部感染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更大。

　　為了盡可能延長壽命，市面上多數(shù)眼藥水添加了抑菌劑(防腐劑)。但抑菌劑本身也會(huì)對(duì)眼部帶來影響，因此都處于較為安全的濃度，代價(jià)是對(duì)眼藥水壽命的延長作用有限。國內(nèi)目前通常建議，眼藥水開封后4周內(nèi)使用較為安全。國外則正在逐步轉(zhuǎn)軌，推廣一次性眼藥水以解決此矛盾。

對(duì)不常使用眼藥水的人來說，如果4周就丟棄顯得很浪費(fèi)。建議這類人群選小支、不含防腐劑的眼藥水。小支裝（0.4毫升等規(guī)格）的眼藥水多不含防腐劑，但價(jià)格稍高，一支最多滴4次。此外，因?yàn)樾≈аb沒有瓶蓋，開封后直接暴露在空氣中，必須幾個(gè)小時(shí)內(nèi)滴完。用這種眼藥水時(shí)要注意保持清潔，別讓瓶口受到污染。如果周邊的衛(wèi)生條件差，空氣粉塵多，不建議用這類產(chǎn)品。

　　眼藥水一般放在室溫下即可，特別提示需要冷藏的，應(yīng)根據(jù)說明書處理。滴眼藥水前要先洗手，以免引發(fā)感染。眼藥水應(yīng)滴在下眼皮和眼球之間的結(jié)膜囊內(nèi)，瓶口不宜接觸眼睛，每次一到兩滴即可。滴完眼藥水后閉眼，按壓下眼角1~2分鐘，能預(yù)防藥液進(jìn)入鼻腔和口腔，出現(xiàn)口苦和其他全身癥狀。

市售眼藥水普遍含防腐劑

　　最近有媒體記者在藥店里隨便選取了三款品牌眼藥水，發(fā)現(xiàn)都有專家所說的防腐劑成分。比如一品牌的“復(fù)方硫酸軟骨素滴眼液”，就有三氯叔丁醇；而另外一款眼藥水的包裝上，苯扎氯銨則“隱藏”在輔料一欄中，與薄荷腦、樟腦等成分標(biāo)注在一起，很難發(fā)現(xiàn)這是防腐劑。

　　對(duì)于普通消費(fèi)者，看裝量也可識(shí)別眼藥水是否有防腐劑。單只裝量大于1毫升、當(dāng)天用不完的眼藥水，一般都會(huì)添加防腐劑；低于1毫升和特殊瓶口設(shè)計(jì)的眼藥水，才有可能不添加防腐劑。

　　專家介紹，短時(shí)間使用含有防腐劑的眼藥水問題不大。但如果連續(xù)使用時(shí)間超過兩個(gè)月，就會(huì)對(duì)眼睛造成損傷，長期使用會(huì)損傷眼睛的角膜，造成角膜潰瘍，出現(xiàn)眼部異物感、刺痛感、灼熱感、眼紅、眼干澀等不適癥狀。

關(guān)于用眼用藥的幾點(diǎn)建議

　　建議1　使用眼藥水要遵醫(yī)囑

　　不能長時(shí)間頻繁使用眼藥水，不要自己隨便到藥店買眼藥水，如果眼睛不舒服應(yīng)先明確診斷，遵守醫(yī)囑按正確的方法使用。

　　建議2　空調(diào)間，桌上放杯水

　　在空調(diào)環(huán)境下工作的人，可以在桌上放一大杯水，給周圍的環(huán)境加加濕，對(duì)避免干眼有一定的好處。當(dāng)然，也要嚴(yán)格控制用眼時(shí)間，每對(duì)著電腦1小時(shí)就休息一下眼睛，或遠(yuǎn)眺窗外的風(fēng)景、綠樹，或閉目養(yǎng)神，也可以眨眨眼、轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球。

　　建議3　改變電腦的擺放位置

　　如今很多電腦都是對(duì)著墻擺放，而且大部分都是白色的墻壁。這種情況下，眼睛難以得到良好的調(diào)節(jié)和放松。怎么辦？很簡單，只要改變一下電腦的擺放位置，比如最好擺放在窗邊，這樣眼睛可以隨時(shí)向窗外眺望。如果受條件所限，可以在電腦邊框上貼些淺綠色或淺藍(lán)色的畫，電腦桌面選擇草坪或海洋的圖案，這些冷色調(diào)也有助于有效緩解視疲勞。

建議4　眼藥水開封后最多用4周

　　即使使用無防腐劑的眼藥水也要注意使用時(shí)間，一般眼用制劑的有效期均標(biāo)注為“兩年”，不少患者以為有效期就等于使用期，這其實(shí)是一種誤區(qū)。眼用制劑的使用說明書中有這么一條注意事項(xiàng)：“眼用制劑在啟用后最多可使用4周�！币�?yàn)檠塾弥苿┮坏╅_封，極易在使用和保存過程中被淚液及空氣中的微生物污染，尤其是喜歡把瓶口挨著眼睛滴的，容易產(chǎn)生安全隱患。

　　建議5　 眼藥水別滴在眼珠上

　　眼球的黑色區(qū)域是角膜，在這個(gè)部位滴眼藥水后，不僅不能起到治療效果，還會(huì)刺激角膜，出現(xiàn)不適。滴眼藥水時(shí)應(yīng)先將頭輕輕向后仰，一只手將下眼皮向下拉，另一只手拿眼藥水，在懸于眼睛上方1~2厘米處滴入下眼皮和眼球之間的結(jié)膜囊內(nèi)。滴完后應(yīng)閉上眼睛，按壓下眼角1~2分鐘，以免藥液通過鼻淚管進(jìn)入鼻腔，再進(jìn)入口腔，出現(xiàn)口苦，或引起其他全身癥狀。

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