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標(biāo)題: 上班族美味的養(yǎng)生粥 [打印本頁(yè)]

作者: Abby 時(shí)間: 2014-5-26 11:37
標(biāo)題: 上班族美味的養(yǎng)生粥
(, 下載次數(shù): 27)
紅棗薏仁小米粥
紅棗含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素，還含有胡蘿卜素等.薏米有祛濕，健脾益胃的保健功效.兩者配上小米熬成粥，是一道不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)粥.

作者: edchen 時(shí)間: 2014-5-27 11:54
看起來(lái)不錯(cuò)�。�

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